Минеральная вода при сахарном диабете
Минеральная вода богата полезными веществами: железом, кальцием, натрием, магнием, фтором, гидрокарбонатом. Употребление минеральной воды показано не только при заболевании сахарным диабетом, но и при лишнем весе, повышенном холестерине, анемии.
Применение минеральной воды при сахарном диабете влияет на нормализацию нарушенного водно-солевого обмена и благотворно влияет на функцию поджелудочной железы. Также рекомендуется ее употреблять, когда заболевание сахарным диабетом протекает с сопутствующими заболеваниями, такими как поражение органов пищеварения гастрит, гепатит, колит и др.
Всю минеральную воду, в зависимости от объема содержащийся в ней солей, делят на три вида:
- столовая минеральная;
- лечебно-столовая;
- лечебно-минеральная.
Столовая минеральная вода - содержание солей меньше 500 мг/л. Данную минеральную воду при сахарном диабете можно пить сколько угодно и использовать для приготовления пищи и напитков. Такая питьевая минеральная вода безвредна, она не имеет противопоказаний, хотя при этом лечебный эффект также мало ощутим. Тем не менее, столовая минеральная вода оказывает положительное влияние на обменные процессы, на работу желудочно-кишечного тракта, способствует выведению шлаков.
Лечебно-столовая вода - содержание солей от 500 до 1000 мг/л. Данный вид минеральной воды рекомендуется пить в ограниченном количестве. Лишь в таком случае эта
минеральная вода при сахарном диабете сможет оказать благотворное воздействие на организм. При злоупотреблении лечебно-столовой водой могут возникнуть проблемы со здоровьем, вызванные нарушением
солевого баланса в организме.
Лечебная минеральная вода - содержание солей более 1000 мг/л. Употребляют данную минеральную воду при сахарном диабете исключительно по врачебным показаниям, и только с
разрешения лечащего врача.
Стоит учитывать, что минеральная вода бывает газированная и негазированная. Предпочтение стоит отдавать негазированной воде, а приобретая «газированную», перед ее употреблением необходимо выпустить газы.
Польза минеральной воды при сахарном диабете зависит от правильности ее употребления. Перед ее употреблением необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку разные минеральные воды имеют разный химический состав. Важно также учесть необходимую температуру минеральной воды: одним показана вода комнатной температуры, другим - горячая минералка. Только врач сможет определить, какая минеральная вода подходит именно для вас.
Важно учитывать, что для употребления минеральной воды при сахарном диабете есть некоторые противопоказания:
- не рекомендуют ее пить при обострении хронических заболеваний, рвоте, диарее, при болях в желудке либо кишечнике;
- в некоторых случаях организм человека может реагировать на минералку неадекватно, к примеру, бессонницей, скачками давления, дрожанием рук, аритмией, излишней нервозностью.
При возникновении этих симптомов необходимо прекратить ее прием и обратиться к врачу.
Комментировать или поделиться опытом: